Главная \ Новости \ Статья для родителей школьников!

Статья для родителей школьников!

« Назад

Статья для родителей школьников! 08.09.2017 18:49

Для родителей школьников!
___
Перед началом активной учебы и нагрузок в школе хотелось бы поговорить о таком важном моменте как сон и отдых ребенка в возрасте от 7 до 17 лет.
Количество физических нагрузок и умственных с каждым учебным годом возрастает.При этом позвоночник (как и тело в принципе) активно растет и крепнет. В данный момент РОДИТЕЛЯМ важно проконтролировать как и на каком матрасе/диване спит Ваш ребенок и удобно ли ему. Мы дадим несколько рекомендаций, соблюдая которые можно быть спокойным за красивую осанку и здоровье школьника:
___
1. Если спальное место диван. Проконтролируйте чувствуются ли под простыней стыки и переходы между подушками, не слишком ли он жесткий, не выпирают ли пружины?
2. Если спальное место кровать - хватает ли ширины/длины постели чтобы ребенок мог спокойно вытянуться, нет ли на матрасе вмятин или бугров.
3. Жесткость постели должна быть СРЕДНЕЙ!!! (исключение - показание врача). ТОЛЬКО СРЕДНЯЯ жесткость может дать ортопедическую поддержку и комплексное ночное восстановление.


Комментарии


Комментариев пока нет

Добавить комментарий *Имя:


E-mail:


*Комментарий: