Сон в носках назвали лечебным
« Назад
Если хотите научиться быстрее засыпать, надевайте носки. Сон в носках, по мнению ряда специалистов, более глубок и крепок, что помогает человеку чувствовать себя наутро отдохнувшим и энергичным.
По данным «OaNews», исследователи установили, что в носках засыпание происходит на 15 минут раньше, чем без носков. Ученые считают, что от согретых носками ног в головной мозг поступают сигналы о необходимости расслабиться.
«При согревании ног происходит процесс вазодилатации – расширения кровеносных сосудов. Это стимулирует мозг, и человек быстрее погружается в сон», - отметили эксперты.
Комментарии
Комментариев пока нет